Горло – очень уязвимый орган человеческого тела. Ежедневно с водой, пищей и воздухом через него проходят миллионы бактерий. Если иммунитет ослаблен, организм человека не может справиться с этим опасным потоком. Мягкие ткани горла воспаляются, вызывая боль и неприятные ощущения. При первых симптомах заболевания лечение народными средствами может быть очень действенным и эффективным.
Народные рецепты от боли в горле
1. Врачи рекомендуют несколько раз в день медленно разжевывать лимон. В нем в больших количествах содержится витамин С, который является сильным детоксикантом. Лимон можно перемешать с медом и съедать примерно по одной чайной ложке смеси. После этой процедуры не рекомендуется есть и пить в течение часа.
2. Хорошо помогает смазывание горла водкой с солью. В 100 мл водки нужно размешать 2 столовые ложки соли, смочить ватный тампон в этом растворе и смазать горло несколько раз с промежутком в 30 минут.
3. Избавиться от воспаления помогут отвары ромашки, шалфея, мяты или календулы. Эти травы обладают сильным антисептическим действием. Настой готовится в пропорции одна столовая ложка травы на стакан воды. Полоскать нужно только теплым отваром, около 6 раз в день. Если нет никаких трав, прополоскать горло можно просто водой с солью и содой (по чайной ложке на стакан воды).
4. Хорошее противовирусное средство – ингаляции с маслом эвкалипта или с маслом чайного дерева. Можно сделать ингаляцию из горячего отварного картофеля: надо подышать над ним в течение нескольких минут. Это хорошо согреет горло, снимет болевые ощущения.
5. Уменьшить воспаление и снизить общую интоксикацию помогут чаи из трав, которые имеют сильное противовоспалительное действие (ромашка, сабельник болотный, липа, бузина черная).
Наибольшего эффекта можно достичь при сочетании нескольких методов лечения народными средствами. Не стоит забывать и про профилактику: укрепление иммунитета и закаливание помогут избежать заболевания и сопутствующих ему неприятных симптомов.
